随着时代的不断发展，人们对于身材的要求越来越高，尤其是女性更是生怕自己过于矮小，而导致自卑心理。很多人认为，只有拥有一副高挑的身材才能拥有自信，所以会采取各种办法来让自己看上去更高一些。但是，有些人无论怎么穿搭都显得不够高，那么为什么有些人不显高呢？ 一、遗传因素。 身高往往有着遗传因素的影响，如果你的父母身高都不够高，那么你的身高也很难突破这个界限。因为人的身高很大程度上是由基因决定的，所以有些人即使想要变高，也是很难达到理想的效果的。 二、生活习惯。 很多人认为睡眠不足和饮食不健康会导致身材矮小，这种想法并不完全正确。确实，不良的生活习惯会对身材发育产生一定的负面影响，但是并不会完全决定一个人的身高。如果在生活中能够养成良好的生活习惯，那么即使个子偏矮也不会显得特别明显。 三、着装选择。 有些人认为，如果穿上高跟鞋或者长裙能够显得自己更高一些。但是，这种方法并不是特别实用，因为虽然会短暂提高一些但是在长时间的对着电脑工作、行走时，对脚掌、膝盖、腿部骨骼有很大伤害的，因此穿着一些安全舒适又时尚的衣服才是正解。此外，穿衣颜色方面也很重要，浅色衣服会显得人更加高大，而深色衣服会让人看上去更加矮小。 四、心态问题。 其实显得不高并不是一件特别严重的问题，重要的是自己有没有一个自信的心态。如果你对自己的身材感到满意，自信，那么不管别人如何看待你，自己感到开心、自在、自信就好。 综上所述，想要拥有高挑的身材并不是简单的事情，但是我们无法改变的是自己的基因，所以不要对身高抱有过高的期望与追求。重要的是，想要变得更自信，可以从自己的生活和心态入手，让自己更加舒适自在，就可以让自己成为一个美丽大方、自信自在的人。