舌痛是我们日常生活中非常常见的一种不适症状，它是指舌头的疼痛感觉，可能是由于机械性损伤、炎症、疾病等多种原因引起。那么，到底为什么舌会疼呢？下面我们来一一探讨。 一、机械性损伤 机械性损伤是造成舌头疼痛的最常见原因之一。比如说，误吞硬物或食物时，可能会导致舌头受到损伤。还有就是过度地刷牙或使用过硬的牙刷，可能会导致舌头疼痛。此外，对舌头的强度吸烟和饮酒也会刺激舌头受到损伤，引起疼痛。 二、炎症 舌头的炎症也很容易引起舌头疼痛。经常吃刺激性食物或饮用过热的食物会引起舌头的炎症，导致疼痛。此外，口腔溃疡也是舌头疼痛的常见原因之一，这种情况下，病人的舌头会出现小的溃疡，而且非常疼痛，咀嚼和进食都会受到影响。 三、疾病 一些潜在的疾病也会导致舌头疼痛。如：食道反流、牙周病、干燥症状、口腔癌等。这种情况下，疼痛一般是长时间持续性的，需要及时的治疗。 四、过度使用舌头 舌头也是肌肉之一，如果过度使用，也会导致疼痛。这种情况下，一般伴随口干等症状。如果长期保持一定的姿势进行工作，也容易造成舌头的疼痛。 总之，在日常生活中，我们要找出舌头疼痛的根本原因，如果是机械性原因，我们应该谨慎进食，以免吃到过硬、难嚼的食物，刷牙要轻柔；如果是炎症，应该避免吃辛辣、过热等对舌头的刺激性食物，如果疼痛较为严重，可以尝试用含有消炎作用的口腔药物；如果是慢性的疾病，一定要及时就医，并听从医生的建议。平时要注意口腔健康，保持口部清洁，定期口腔检查，以保证身体的健康。