龅牙是一种常见的牙齿问题，它通常指的是前牙齿内倾、交叉、前突或排列不整。龅牙给人们的影响不仅仅在于外表印象，而且还会影响到口腔健康。 首先，龅牙对口腔健康存在潜在的危害。由于龅牙在口腔内的位置比较靠前，因此咀嚼食物时很容易出现挤压、磨损与撕裂等现象，这会极大地影响咬合和口腔健康。同时，龅牙也是口腔卫生的难点，龅牙和牙齿之间的空隙变得很难清洗，很容易留下食物渣或者口腔细菌，增加了口腔疾病的风险，如龋齿、牙周病等。 其次，龅牙对于个人形象的影响也是显而易见的。龅牙患者的牙齿不整齐，会导致面容变得不协调，使得个人形象受到极大的负面影响，尤其是在面试、约会、社交等场合，显得不够自信。 那么，如何预防和治疗龅牙呢？首先，应该注重口腔健康，养成良好口腔卫生习惯，每天刷牙两次，使用牙线或牙缝刷清洁牙缝，注意少吃甜食和饮料等避免龋齿的产生。此外，对于青少年来说，在牙齿还未长齐前及时寻求正畸医生的治疗，是最好的方式。对于成人来说，牙齿矫正可以采用传统的钢丝托槽矫治、隐形矫正、全口矫正等方式。 总的来说，龅牙不仅会影响口腔健康，个人形象，还会影响到我们的心理健康。因此，我们应该重视预防和治疗龅牙问题，建立良好的口腔健康卫生习惯，合理饮食，并在医生的指导下选择适合自己的矫正方式。这样不仅有利于口腔健康，而且还有助于提高自信，展现更加美好的自己。